félelem

Vajon belegondoltunk-e már valaha abba, hogy mennyiféle félelem hatja át a mindennapjainkat? Folyamatosan ott van bennünk a valamitől való félelem. Félünk, hogy nem teljesítünk elég jól, félünk, hogy elszegényedünk, félünk a visszautasítástól, félünk, hogy a párunk nem szeret eléggé, félünk, hogy nem vagyunk elég jó társ, anya, apa, gyermek stb.
Ezek nagy része a jövőre mutató félelmeink, előrevetítünk olyan félelem alapú képeket, melyek többnyire teljesen alaptalanok. Rengeteg energiát és időt emészt fel az állandó aggódás valami miatt.
Ezen a meditáción feltárjuk, hogy múltunk beidegződései, negatív hitrendszerei hogyan határozzák meg életünket, hogyan ír az elme „negatív forgatókönyvet” számunkra, melyre, ha nem vagyunk tudatosak szépen meg is valósíthatunk, aztán persze mondhatjuk, hogy én megmondtam előre….de ugye nem így akarjuk élni az életünket?