Szülőként az egyik legfontosabb vágyunk, hogy gyermekünk vidám, kellően magabiztos, és kiegyensúlyozott legyen, mi pedig segítsük őt az útján, hogy sikeres, boldog felnőtté válhasson. A mai világban a túl sok elvárás, a túl sok inger, a túl nagy globális bizonytalanság még az egészséges lelkületű, minden szempontból rendezett családokban is aggódást vált ki a szülőkből, hogy milyen lesz vajon a gyermekük jövője.

A több, mint 40 éve kidolgozott, és a mai napig sikeresen alkalmazott ausztrál módszer, a SLEEP TALK™, a szülőknek ad a kezébe egy nagyon hatékony eszközt ahhoz, hogy gyermekeiket megerősítsék az önértékelésükben, életkedvüket fokozzák, minden körülmények ellenére pozitív életszemléletet alakítsanak ki bennük, mely egy életen át elkíséri őket. Egy technika, mely speciálisan megfogalmazott pozitív megerősítéseket (szuggesztiókat) alkalmazva lehetővé teszi neked, hogy átsegítsd a gyermekeidet a problémájukon.

Alapvetően olyan gyermekeknek is hasznára válik ez a módszer, akik semmilyen testi, lelki, vagy pszichés problémában nem szenvednek, hiszen a pozitív énkép, az egészséges kapcsolódás önmagukhoz, és a külvilághoz, minden esetben fontos.

Viszont, ha problémák állnak fenn a gyermeknél, és a mai világban a címkézés is elég gyakori, amely csak azt erősíti a gyermekben, hogy baj van vele, a szülőben pedig még nagyobb lesz az aggódás, akkor a Sleep Talk™ módszer eredményesen tud segíteni az alábbi esetekben:

  • alvásproblémák
  • szorongás
  • bepisilés
  • ADHD
  • figyelemzavar
  • félelmek
  • körömrágás
  • rossz étkezési szokások
  • hiperaktivitás
  • függőségek
  • önbizalomhiány
  • traumák
  • testvérféltékenység
  • tanulási nehézségek
  • agresszió
  • indulatkezelési problémák
  • sőt olyan egészségügyi gondok esetén, mint pl. asztma vagy bőrproblémák, beszédproblémáknál a dadogást is beleértve…

A módszer Joane Goulding nevéhez fűződik, akinek idősebbik lánya súlyos testi- és szellemi fogyatékossággal született, és néhány éven belül hirtelen haragú, nehezen kezelhető gyerekké vált, akinek nem sok reményt fűztek a felépüléséhez. Joane viszont az intézetbe adás helyett úgy döntött, hogy hallgat anyai ösztöneire, és elhatározta, segíteni fog a kislányán. Elkötelezettsége, hite és tapasztalata meghozta a várva várt eredményt: Michelle állapota édesanyja kitartásának, szeretetének, és kitartó kutatásainak köszönhetően, a ma SleepTalk™-ként ismert módszer segítségével, rohamosan javulni kezdett. A kislány békés, és elfogadó lett, képessé vált az együttműködésre, beilleszkedésre.

Michelle ma a negyvenes éveiben jár, boldog házasságban él, és bár szellemileg még mindig fogyatékkal él (az intelligencia hányadosa körülbelül 45), gondosan ellátja a háztartását, munkába jár.  Érzelmileg egészséges, vidám hölgy,  aki  minden nap a legtöbbet hozza ki magából. Az édesanyja Joane Goulding pedig azóta több mint 10 országban tanítja már a SleepTalk™-ot, ami immár jelen van Magyarországon is.

Egészen kicsi kortól, akár már a pocakban is alkalmazható ez az egyszerű, de annál varázslatosabb technika! Édesanyaként én is azt mondom, nem lehet elég korán kezdeni a gyermekeink megerősítését abban, hogy értékesek, csodálatosak, és szeretetre méltóak. Bár a mi szüleink is megkapták volna annak idején ezt a tudást, akkor talán ma szülőként mi is kevesebbet kételkednénk önmagunkban, hogy vajon jól csináljuk-e az anyai/apai feladatainkat. Amit én észrevettem, ahogy az 5 éves kisfiamnál elkezdtem alkalmazni a módszert, hogy rám is simító, kiegyensúlyozó hatással van, úgyhogy itt mindenki csak nyerhet.

Hogyan sajátíthatod el, és alkalmazhatod szülőként a módszert? Egy 3 órás workshop keretein belül átadom Neked az alapeszközöket, melyeket már azonnal alkalmazhatsz gyermekednél.

Itt olvashatsz róla bővebben:

Sleep Talk Workshop szülőknek